Tác dụng y học của hồng sâm với sức khỏe con người

Tác dụng của Hồng Sâm với người cao huyết áp có hiệu quả  hay không? Đó là câu hỏi của rất nhiều người. Nhân Sâm là loại dược thảo quý có nhiều tác dụng bồi bổ, phục hồi sức khỏe nhưng tùy cách chế biến, cách sử dụng mà hiệu quả khác nhau. Trong phạm vi bài viết này, chúng tôi chia sẻ về những tác dụng của Hồng Sâm với người cao huyết áp.

                                                                       

Tác dụng của Nhân Sâm với người cao huyết áp

Theo quan niệm từ xưa, Nhân Sâm không được sử dụng với người bệnh cao huyết áp. Nếu người bị cao huyết áp khi dùng Nhân Sâm có thể làm nặng thêm triệu chứng đầu óc dễ váng, mắt mờ, mắt đỏ, tai ù, nôn nóng… do can dương lên cao, can hỏa viêm tất. Vì thế, người bị cao huyết áp không nên dùng Nhân Sâm.

Tuy nhiên đó là quan niệm về Nhân Sâm. Về loại Nhân Sâm chưa qua chế biến. Nhân Sâm tươi, chưa qua chế biến, có tính hàn nên có nhiều tác dụng phụ. Không phù hợp cho người cao huyết áp, người bị cảm mạo, phát sốt, người bị gan mật cấp tính, người bị viêm loét dạ dày… đều không dùng được Nhân Sâm

Nhân Sâm tươi chỉ có tác dụng nâng cao, bồi bổ sức khỏe chứ không có hiệu quả trong hỗ trợ điều trị bệnh. Thường Nhân Sâm, người ta đem ngâm rượu hoặc cắt lát tẩm mật ong. Tại Hàn Quốc, nhân sâm trồng từ 1-3 năm được bày bán ngoài chợ như các loại rau củ thông thường dùng để chế biến các món ăn bồi dưỡng sức khỏe.

                                                                         

Theo lương y Vũ Quốc Trung, Hồng Sâm là Nhân Sâm đã qua chế biến có tính ôn, có thể bồi bổ dương khí ít tác dụng phụ, phù hợp với mọi đối tượng.

Theo Y Học Phương Tây, tác dụng của Hồng Sâm với người bệnh cao Huyết áp cũng có nhiều tranh cãi. Để làm sáng tỏ vấn đề này, nhiều nhà nghiên cứu đã có hàng loạt những bài nghiên cứu về tác dụng của Hồng Sâm với người bệnh Huyết áp.

Tại Hàn Quốc, 34 người bị cao huyết áp và có huyết áp tăng nhẹ tham gia thử nghiệm với Hồng Sâm được đối chứng với giả dược. Mỗi ngày, mỗi người dùng 3 lần, mỗi lần 1,5g Hồng Sâm. Các điều tra viên sẽ theo dõi chỉ số huyết áp (ABMP) mỗi lần sau 24h.

Hiện tại, HATC đang là nhà phân phối sản phẩm Hồng Sâm cho người cao huyết áp

Liên hệ: http://hatcproduction.com/

8 điều cần làm ngay để trẻ đẹp lâu dài

8 điều cần làm ngay để trẻ đẹp lâu dài

Phụ nữ muốn có được vẻ đẹp lâu bền cần phải hết sức tỉ mỉ trong từng bước chăm sóc cơ thể hàng ngày.

Từ việc tắm rửa hàng ngày đến những hành động khác chăm sóc cơ thể như: tẩy bỏ trang điểm, cạo lông chân, che dấu vết sần sùi… đều có sự ảnh hưởng trực tiếp đến vẻ đẹp lâu dài trên cơ thể. Bởi thế, với mỗi hành động, chị em nên hết sức thận trọng để tránh những hậu quả không mong muốn.
Dưới đây là 8 điều lưu ý khi chăm sóc cơ thể để bảo đảm vẻ đẹp lâu dài.

1. Sử dụng xà phòng tắm lành mạnh
Hiện nay trên thị trường có nhiều loại xà bông hay sữa tắm được sản xuất công nghiệp có chứa nhiều thành phần như sodium lauryl suiphate, parabens và Diethanomine khi hấp thu vào cơ thể sẽ ảnh hưởng đến sự hoạt động của hệ thần kinh.
Do vậy, tốt nhất hãy sử dụng những loại xà phòng tắm nhẹ được chiết xuất từ dầu ô liu sẽ có tác dụng vừa bảo đảm sức khỏe và đem lại vẻ đẹp cho làn da.     

Tránh những loại sữa, dầu tắm chứa nhiều thành phần hóa học để bảo vệ sức khỏe cho làn da

2. Đối xử khoa học với những vết sần sùi trên da
Việc sử dụng kem điều trị hiện tượng sần vỏ cam có tác dụng rất nhanh khi đem lại hiệu  quả cho bạn có được một làn da mịn khi dưỡng nhan trên bãi biển. Nhưng do thành phần các loại kem điều trị hiện tường sần  sùi của làn da khu vực đùi thường được chiết xuất từ các loại dầu rắn nên dễ gây kích ứng cho làn da và để lại những hậu quả không lường trước được.
 Vì vậy, phương pháp tốt nhất để loại bỏ những vết sần sùi vỏ cam trên đôi chân của bạn là hãy kết hợp giữa ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng với chế độ tập thể dục, massage với những bài tập dành cho đùi.

3. Tẩy trang với dụng cụ tự nhiên
Tẩy trang là bước làm cần thiết hàng ngày để bạn có thể  loại bỏ những chất trang điểm sau một ngày trước khi đi vào giấc ngủ. Nhưng việc sử dụng những loại nước tẩy rửa thông thường có chứa nhiều loại chất cồn dễ làm khô da. Vì vậy, cách tốt nhất là sử dụng nước cốt chanh hoặc giấm táo thấm vào miếng bông sạch để tẩy bỏ lớp trang điểm mỗi đêm.

4. Chăm sóc tóc chẻ ngọn
Việc sử dụng các loại dầu gội và kem làm mịn tóc chỉ có thể đem đến cho bạn có được mái tóc mịn màng tức thì, nhưng sau đó bạn vẫn không thể loại bỏ hoàn toàn vấn đề tóc chẻ ngọn và hư tổn. Phương pháp tối ưu cho bạn là hãy biết cách phối hợp giữa việc lựa chọn thức ăn bổ dưỡng cho tóc, đồng thời tạm thời loại bỏ những dụng cụ làm tóc như ép, nhuộm, sấy…

5. Không phụ thuộc vào kem chống nắng
Kem chống nắng có thể giúp bạn tránh khỏi sự tác động của tia UV có từ ánh nắng mặt trời. Nhưng việc quá phụ thuộc vào kem chống nắng sẽ làm cho làn da giảm sức đề kháng và sinh ra tối màu. Do đó bạn cần phải kết hợp với việc cung cấp những thực phẩm có thể cung cấp cho cơ thể vitamin D.

6. Tẩy tế bào chết
Khi bạn đến các tiệm làm đẹp để thực hiện bước tẩy tế bào thường phải tốn kém một khoản tiền không nhỏ và có thể gây kích ứng cho làn da. Để có thể tiết kiệm bạn có thể sử dụng một miếng xơ mướp sẽ rất hiệu quả cho bạn và bảo đảm an toàn cho sự phát triển của làn da.

7. Sử dụng kem dưỡng môi
Một thỏi son dưỡng môi sẽ thuận tiện cho bạn khi di chuyển, nhưng trên thực tế son môi có thể chứa cồn hoặc hương liệu dễ làm cho làn da môi bị khô. Do đó, bạn nên chọn kem dưỡng môi hơn là son. Nếu bạn có làn da nhạy cảm thì việc sử dụng những thành chất dưỡng ẩm tự nhiên như: dầu ô liu, dầu dừa hoặc sáp ong là biện pháp an toàn nhất.

8. Dưỡng ẩm sau khi loại bỏ lông chân
Để thể hiện được nữ tính, chị em mình thường phải loại bỏ những sợi lông mọc không như ý muốn, nhất là khu vực cẳng chân, nách… Do đó việc sử dụng một chiếc dao cạo lông để loại bỏ là biện pháp phổ biến, nhưng sau khi cạo lông thường gây nên sự tổn hại đến lỗ chân lông. Để bảo đảm an toàn và giúp cho làn da phát triển khỏe mạnh và mịn màng thì sau khi cao lông bạn nên thoa một lớp dầu tự nhiên như dầu dừa, vitamin E hoặc tinh dầu trà, bạc hà…

Chia sẻ bởi

Da đẹp dáng xinh

Số 23 Cửa Đông

0989 678 167

Thiết kế Website bởi  Wlike.vn

PHUN XĂM ĐỂ CÓ LÀN MÔI GỢI CẢM TỰ NHIÊN

PHUN XĂM ĐỂ CÓ LÀN MÔI GỢI CẢM TỰ NHIÊN

Làn môi mọng đầy đặn luôn biểu cảm hết vẻ quyến rũ của phụ nữ nhất là khi họ mỉm cười với hàm răng trắng. Rất nhiều người phụ nữ quan tâm đến làn môi mỗi khi trang điểm. Trong chuyên ngành trang điểm, những tông mầu như mắt, môi bao giờ cũng cùng sắc thái với trang phục. Ví dụ: trang phục mầu hồng thì đôi mắt phải phủ phấn mắt hồng và đôi môi mầu hồng (sáng hay đậm phụ thuộc nước da). Không ai trang phục hồng mà chọn mầu môi tím, nhũ mắt xanh. Tuy nhiên, mầu môi sáng hồng cam dễ phù hợp với mọi trang phục.



Đã nhiều năm trong công tác chuyên môn, tôi nhận thấy chị em đều rất ngại trang điểm, thường chọn phương pháp xăm môi để không mất thời gian trang điểm và tránh mất mầu khi giao tiếp, ăn uống. Với phương pháp phun xăm để có một mầu môi hồng vĩnh viễn là một điều mà chị em mong muốn. Để đáp ứng nhu cầu này, đòi hỏi một người chuyên viên có chuyên môn hết sức chuẩn xác và tinh tế, vì niêm mạc môi khác biệt với lông mày và mắt.

Cùng với kinh nghiệm và chất liệu mực đạt tiêu chuẩn chuyên viên sẽ xác định mầu môi. Mầu môi lệ thuộc hoàn toàn vào nền môi tự nhiên của mỗi người. Những người nước da trắng bao giờ nền môi cũng sáng trong thì kết quả dễ đẹp, dễ xác định được mầu sắc. Người da đen nền môi hay bị thâm nên việc tạo một mầu môi ưa nhìn hài hòa với làn da là rất khó.


Đặc biệt, kỹ thuật phun môi khác biệt hoàn toàn với phun lông màu và mắt. Do niêm mạc môi mỏng nên cần chất liệu mực phải đạt tiêu chuẩn và trình độ chuyên môn cao đầy kinh nghiệm mới tạo ra được nền môi đẹp tự nhiên, không bị phô mầu mà vẫn đảm bảo được sự căng mọng. Vì nếu kỹ thuật không cao, sẽ làm cho môi bị phô mầu, giả tạo, khô cứng thoạt nhìn đã biết đi xăm môi. Một điều đáng tiếc, nếu môi sau phun xăm bị chói hoặc xỉn quá thì không thể hòa hợp với trang phục, từ đó mất đi vẻ quyến rũ.

Với 15 năm kinh nghiệm, Giám đốc – họa sĩ Đinh Kim Liên trực tiếp tiến hành thực hiện kỹ thuật phun môi. Đảm bảo chắc chắn bất cứ đôi môi nào cũng đạt được kết quả an toàn và hiệu quả thẩm mỹ cao.

Nhiều khi làn môi đẹp sẽ cứu vãn rất nhiều khiếm khuyết không hoàn mỹ của khuôn mặt. Nó tạo nên một sự quyến rũ bất tận. Chúng ta hãy cùng ngắm nhìn những ngôi sao điện ảnh Hàn Quốc và điện ảnh Mỹ, họ có những nét khả ái thu hút cả thế giới và niềm đam mê cả hai phái.


Với Angela Jolie thì đôi môi của cô ấy là một sản phẩm kỳ diệu của tạo hóa. Nó đã mang lại cho cô niềm kiêu hãnh vô bờ bến giúp cô đạt được tất cả điều cô ấy mong muốn. 

Bạn thấy không? Đôi môi thực sự mang lại niềm vui hạnh phúc mỗi khi người phụ nữ mỉm cười

Chia sẻ bởi

Da đẹp dáng xinh

Số 23 Cửa Đông

0989 678 167

Thiết kế Website bởi  Wlike.vn

6 thần dược làm đẹp bạn thường không ngờ tới

6 thần dược làm đẹp bạn thường không ngờ tới

6 siêu thực phẩm làm đẹp này sẽ có thể khiến bạn phải thay đổi lại thực đơn ăn uống

1. Rong biển
Rong biển, tảo biển như tảo bẹ chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào. Đặc biệt nó rất giàu các khoáng chất như sắt, mangan, i ốt, đồng, kẽm và selen... Đó đều là các chất rất quan trọng để nhan sắc tươi trẻ lâu bền.

Trong rong biển có chứa kẽm và sắt là hai chất cần thiết giúp tóc phát triển mạnh mẽ. Mangan là rất quan trọng cho xương và mô liên kết dưới da. Nếu thiếu mangan da có thể bị chùng nhão. Iốt trong rong biển sẽ được tuyến giáp xử lý để trở thành hormon tuyến giáp. Nó kích thích sản xuất và tăng trưởng của tóc, móng tay.

Đặc biệt rong, tảo biển nghiền nát và thoa lên mặt sẽ giúp da mặt tươi trẻ, đàn hồi tốt, bóng mịn. 

2. Giấm (dấm táo)
Giấm (dấm) táo thiên nhiên giúp tiêu hóa của bạn hoạt động tốt hơn bằng cách kích thích axit dạ dày, thúc đẩy sự phát triển lành mạnh của hệ khuẩn đường ruột và cân bằng độ pH.

Uống giấm (dấm) táo pha trộn cùng mất ong không chỉ tốt cho tiêu hóa mà còn rất tốt cho làn da. Nó cũng giúp bạn duy trì cân nặng ổn định nhưng không nên lạm dụng vì có thể gây đau dạ dày.

Giấm (dấm) táo pha loãng với nước khoáng phun lên da sẽ giúp kiềm dầu tốt, trị mụn cám. Dùng nước trộn dấm (giấm) táo để xả tóc sẽ giúp tóc bóng mượt, trơn mềm.

3. Cá mòi
Cá mòi không có mùi thơm hấp dẫn nhưng nó lại là thực phẩm làm đẹp hoàn hảo.

Cá mòi chứa hàm lượng rất cao chất omega - 3. Chất này giúp da dẻ khỏe mạnh, mịn màng.

Cá mòi cũng chứa nhiều canxi và vitamin D cho xương chắc khỏe Nếu bạn khó tính về khoản ăn uống thì hãy trộn cá mòi sấy, xé nhỏ, trộn sald và cho một chút giấm táo để dễ nạp loại cá khá tanh này vào người hơn.

Cá mòi và tỏi rất tốt cho nhan sắc

4. Bắp cải

Loại rau họ nhà cải này là một trong những thực vật chống lão hóa, chống oxy hóa rất mạnh. Nó có chất giúp kháng viêm, sinh ra hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ được gọi là glutathione. Mùi hăng của bắp cải chính là đặc trưng của chất này.

Bắp cải còn rất giàu lưu huỳnh. Đây là một chất dinh dưỡng nuôi nhan sắc. Nó là chất chống nhiễm trùng, làm sạch gan và khiến tóc, da, móng tay đẹp hơn.

Nước luộc hay nước ép bắp cải cho vào ngăn lạnh để tạo thành đá viên có thể giúp se khít lỗ chân lông vô cùng hiệu quả.

5. Tỏi

Hợp chất kháng sinh allicin tìm thấy trong tỏi nghiền giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch. Tỏi cũng chứa lưu huỳnh giúp làn da và mái tóc khỏe mạnh.

Sử dụng tỏi tốt nhất là cách ăn tươi. Với cách này, tỏi phát huy cao nhất lợi ích chống oxy hóa, nhờ đó sẽ làm giảm tốc độ lão hóa của cơ thể.

Ngoài ra, chấm tỏi tươi lên các nốt mụn cũng sẽ khiến chúng mau lành. Kháng sinh trong tỏi giúp khử trùng và kích thích mô da phát triển.

Các món quà tới từ tự nhiên sẽ giúp bạn trẻ đẹp lâu dài

6. Bí đỏ

Bí ngô và hạt bí ngô là hai siêu thực phẩm làm đẹp. Chúng có chứa hàm lượng cao chất kẽm. Kẽm bảo vệ màng tế bào của bạn, giúp duy trì mạng lưới collagen, thúc đẩy tái tạo da.

Quả bí ngô xinh đẹp này cũng chứa rất nhiều chất có lợi như vitamin A, vitamin C, vitamin E, và nhóm vitamin các nhóm B. Tất cả đều giúp làm đẹp da, sáng mắt.

Bí ngô luộc chín, xay nhuyễn trộn cùng sữa còn giúp da sáng sáng mịn, đều màu, hồng hào.

Chia sẻ bởi

Da đẹp dáng xinh

Số 23 Cửa Đông

0989 678 167

Thiết kế Website bởi  Wlike.vn

Để có một chiếc cằm hoàn hảo hơn.

Để có một chiếc cằm hoàn hảo hơn.

* Độn cằm


Miếng độn cằm cũng như miếng độn mũi sẽ được đưa vào vùng cằm bằng một đường rạch nhỏ dưới cằm.

Bằng động tác chuyên nghiệp chiếc cằm lẹm của bạn trở nên bề thế hơn, làm cho khuôn mặt bạn trở nên dễ thương hơn, cân đối hơn

Chất liệu sử dụng trong độn cằm

* Độn thái dương

Có những khuôn mặt bị hóp hai bên thái dương, điều đó khiến gò má bạn trở nên bị nhô cao. Ông bà ta không thiện cảm lắm đối với những cô gái có gò má cao (sát phu) khuôn mặt đó trông thường khắc khổ, kém thiện cảm.


Vì không thể gọt gò má cao đi được nhưng bạn có thể làm cho hõm thái dương đầy lên. Khi ấy khuôn mặt bạn trở nên đầy đặn hơn, bớt khắc khổ. Miếng độn thái dương sẽ giúp bạn làm điều đó.

Chia sẻ bởi

Da đẹp dáng xinh

Số 23 Cửa Đông

0989 678 167

Thiết kế Website bởi  Wlike.vn

Chế độ ăn và chữa trị cho người nám da

Chế độ ăn và chữa trị cho người nám da

Phụ nữ rất sợ bị nám da,mặc dù nám da không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng tác động nhiều đến thẩm mỹ. Xinh Xinh gửi tới chị em bài viết “toàn cảnh” về nám da, để chị em hiểu hơn và có cách chữa trị hiệu quả.


Lứa tuổi dễ xuất hiện nám da


Nám da là hiện tượng sinh lý rất bình thường và thường xuất hiện ở độ tuổi trung niên, phụ nữ có thai trong những tháng đầu (tháng thứ 2). Và thường sẽ hết sau khi sinh. Tuy nhiên, cũng có trường hợp vết nám ở lại vĩnh viễn trên mặt.



Mặc dù nám da không nguy hiểm đến sức khỏe nhưng tác động đến yếu tố thẩm mỹ và gây ra tâm trạng lo lắng, mặc cảm cho nhiều chị em phụ nữ. Đặc biệt, ở lứa tuổi trung niên thường rất sợ đến chuyện tuổi tác nên nếu bị nám da sẽ làm nhiều phụ nữ trong tâm trạng tự ti.


Nhận dạng vết nám


Nám da rất dễ nhận dạng thường có màu thâm hơi vàng hoặc hơi nâu, có kích thước không nhất định. Vết nám thường xuất hiện ở má, trán,mũi,…thường đối xứng qua hai bên mặt.

Nguyên nhân gây nám


Có rất nhiều nguyên nhân gây ra nám da như thay đổi nội tiết tố (mang thai, mãn kinh…), mắc các bệnh phụ khoa mạn tính như viêm tử cung, viêm phần phụ, các bệnh về gan, giun sán, sốt rét…


- Do yếu tố nội tiết: đây là nguyên nhân thường gặp nhất (khi mang thai). Và đến khi các tuyến nội tiết ổn định lại thì sẽ hết hiện tượng nám da.


- Do bệnh lý: cần phải điều trị dứt điểm bệnh đó, rồi mới nghĩ đến việc điều trị sạm da.


Ngoài ra, nám da còn da các nguyên nhân sau:


- Phụ nữ tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời quá nhiều hoặc tiếp xúc thường xuyên với mỹ phẩm, dầu thơm, hắc in, than đó, bụi khói,..


- Uống thuốc tránh thai một thời gian dài hoặc phụ nữ đang ở độ tuổi mãn kinh.


-Trong khi uống thuốc có các thành phần Tetracyclin, Sulfamid, thuốc thuộc nhóm Thiazid, thuốc chống dị ứng Phenergan,…nhưng lại tiếp xúc nhiều với ánh nắng, bởi những loại thuốc này có khả năng cảm ứng với ánh nắng.


- Do bị bệnh ngoài da ở vùng mặt như: bệnh eczema, bệnh viêm da tiếp xúc, bệnh luput đỏ… sau khi điều trị khỏi thường để lại vết nám kéo dài.


- Nám da gây nên bởi yếu tố tinh thần, trạng thái tinh thần căng thẳng lâu ngày sẽ làm cho tuyến yên trong não tiết ra không đều, môt loại hooc môn do tuyến yên tiết ra có tên MSH thông qua máu sinh khắp nơi, MSH sinh ra một lưọng lớn các tế bào hắc sắc tố và đó chính là tiền đề của bệnh nám da.

Cách chữa trị:


1. Chế độ ăn uống:


Bạn có thể ăn tất cả các loại thực phẩm tốt cho da và cho cơ thể, không cần phải kiêng cữ, chỉ cần bạn ăn nhiều rau và hoa quả. Cung cấp cho cơ thể các chất vitamin C, beta carotene, vitamine E, selenium. Uống nhiều nước, ngủ đủ giấc,…


Lưu ý: Tuy nhiên, nên tránh các thức ăn làm sung huyết trên da, tránh các loại rượu, bia, gia vị cay nóng.


2. Lột da mặt trị nám.


Bạn có thể sử dụng phương pháp lột da mặt bằng cách sử dụng bọt carbonique nhưng phương pháp này đòi hỏi phải có chế độ phòng ngừa nắng nghiêm ngặt trong vòng 3 tháng. Chỉ khi nào bạn cảm thấy có thể không cần tiếp xúc với ánh nắng 2 – 3 tháng thì mới nên sử dụng phương pháp này. Nếu không bạn chớ dùng, nó là con dao hai lưỡi có thể làm da bạn rơi vào tình trạng nám vĩnh viễn.


3. Làm mặt nạ giảm nám:


Nguyên liệu: Quả dứa (trái thơm)


Cách làm:


- Gọt vỏ, bỏ cùi, bỏ mắt, cho vào xay nhuyễn. Sau đó lấy nước cốt thoa lên vùng bị nám. Để trái thơm trên da không quá 5 phút, sau đó rửa lại bằng nước. Mỗi thuần thực hiện một lần.


Chất acid bromalic có trong quả thơm sẽ lột nhẹ lớp da chết bên ngoài, da sẽ tươi sáng hơn. Tuy nhiên, người có làn da nhạy cảm hoặc da đang lột sẵn, bị mụn, đang điều trị mụn hoặc nám không nên làm.


Phòng ngừa và hạn chế nám da


Nám da không nguy hiểm nhưng lại rất khó chữa. Chính vì thế mà chị em nên tự phòng ngừa để giảm tối thiểu gặp phải hiện tượng nám da.


- Nên tránh nắng, tuyệt đối không tiếp cức với ánh nắng vào những giờ cao điểm (từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều).


- Ăn nhiều hoa quả và rau xanh.


- Không nên tự chữa trị nám da bằng các loại mỹ phẩm hoặc thuốc, điều này không làm tình trạng nám da của bạn thuyên giảm mà sẽ nặng lên. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu, những người có chuyên môn.


- Da bạn thuộc da nhạy cảm thì khả năng bị nấm da là rất cao nên bạn phải phòng chống cẩn thận, tiếp xúc với ánh nằng phải đội mũ, thoa kem chống nắng, ăn nhiều rau quả tươi.


- Nếu bạn bôi dùng nhiều mỹ phẩm làm trắng da, chống nám sẽ không tốt vì trong mỹ phẩm có chứa nhiều chất tẩy mạnh, lúc mới dùng sẽ tẩy trẳng da, trông da bạn sẽ rất đẹp, nhưng dùng thời gian lâu, càng ngày da càng bị bào mòn, sẽ xuất hiện lớp da non. Khi đó, bạn đi nắng nhiều rất dễ bị nám. Ngoài ra, trong kem có lượng nhỏ thủy ngân, nếu dùng lâu dài sẽ gây ra teo da, dẫn đến hiện tượng nám da vĩnh viễn.


-Tránh không để cho tinh thần căng thẳng quá lâu ngày, nên ngủ đủ mỗi ngày từ 7 – 8 tiếng và dành thời gian thư giãn cũng như tập thể dục thường xuyên.


Mách bạn:


- Thực chất Vitamine E không trị nám, chỉ là chất bảo vệ mô khỏi quá trình ôxy hóa, làm chậm thời gian lão hóa. Nếu dùng vitami E tổng hợp liều cao thì nên hỏi ý kiến bác sĩ, còn nếu cung cấp vitamin E theo nguồn tự nhiên từ đậu phộng, vừng,..thì bạn có thể thoải mái sử dụng.


Vitamine beta carotene (có trong cà rốt, đu đủ, dầu gấc) dùng thời gian dài, khi thấy lòng bàn tay vàng thì tạm ngưng.


Đối với vitamin C bạn có thể bổ sung thường xuyên.\

Chia sẻ bởi

Da đẹp dáng xinh

Số 23 Cửa Đông

0989 678 167

Thiết kế Website bởi  Wlike.vn

8 Bài Thuốc Trị Nám Da, Tàn Nhang Hiệu Quả Tận Gốc

8 Bài Thuốc Trị Nám Da, Tàn Nhang Hiệu Quả Tận Gốc

Nám da và tàn nhang được hình thành do sự thay đổi của hắc tố melanin trong da, làm xuất hiện những vùng da khác màu. Việc điều trị nám là tận gốc là điều không hễ dễ dàng bởi chúng ta phải tác động từ những yếu tố bên trong cơ thể. Ngày này đã có nhiều phương pháp trị nám da và làm đẹp với công nghệ cao, nhưng phần lớn chị em lại không có đủ điều kiện để thực hiện. Vậy thì tại sao chúng ta không cùng trị nám da, tàn nhang bằng những bài thuốc đông y sau đây:

Bài thuốc trị nám da số 1


Nguyên liệu: bạch phục linh 40g, thạch cao 40g.


Thực hiện: đem 2 nguyên liệu trên tán thành bột mịn, dùng 1 thìa bột thuốc hòa với nước vo gạo sền sệt rồi thoa lên vùng da bị nám trước khi đi ngủ, để qua đêm đến sáng thì rửa mặt bằng nước ấm. Thực hiện liên tiếp 9 đêm là 1 đợt, nghỉ 3 ngày rồi lại làm tiếp đợt 2.


Bài thuốc trị nám da số 2

Nguyên liệu: hoạt thạch, thạch cao, bạch chỉ mỗi vị đều 4g.


Thực hiện: đem tất cả tán thành bột mịn. Nấu nước thiên môn, hòa bột thuốc vào bôi lên vết nám.


Bài thuốc trị nám da số 3


Nguyên liệu: bạch truật 20g, cho 3 thìa rượu


Thực hiện: trộn đều rượu với bạch truật đem đun nhừ. Buổi tối trước khi đi ngủ, lấy khăn thấm nước thuốc chà mạnh vào vết nám, sáng hôm sau rửa sạch. Làm khoảng 4 – 5 ngày liền.


Bài thuốc trị nám da số 4


Nguyên liệu: Bạch cương tàm lượng tùy ý


Thực hiện: đem tán nhỏ bạch cương tàm rồi với một lượng vừa đủ nước ấm và bôi lên vết nám.


Bài thuốc trị nám da số 5





Nguyên liệu: Bạch tật lê 15g, sơn chi tử 15g


Thực hiện: đem hai nguyên liệu trên tán thành bột mịn rồi hòa với giấm và bôi lên vết nám.


Bài thuốc trị nám da số 6


Nguyên liệu: Xơ mướp 16g, bạch phục linh 16g, bạch cương tàm 16g, hoa cúc trắng 16g, trân châu mẫu 20g, hoa hồng 4 bông, táo tàu 10 quả.


Thực hiện: cho tất cả các nguyên liệu trên vào nồi, đổ nước vừa đủ, nấu cô đặc là được. Dùng thuốc xoa vết nám, thoa liền 10 ngày là 1 liệu trình.


Bài thuốc trị nám da số 7


Bạch truật ngâm với giấm thanh 5 – 7 ngày sau đó đem ra chà lên vết nám nám hàng ngày.


Bài thuốc trị nám da số 8


Ngọc trúc đem nấu nước và rửa mặt 2 lần một ngày.

Chia sẻ bởi

Da đẹp dáng xinh

Số 23 Cửa Đông

0989 678 167

Thiết kế Website bởi  Wlike.vn